Unbemerkt am Wegesrand

Mai! Alles grünt und blüht. Dem üppigen Blattwerk kann man jetzt Tag für Tag beim Wachsen zusehen, die Zweige der Bäume und Sträucher biegen sich unter verschwenderischer Blütenpracht. Heute möchte ich dich dazu anregen, deine Aufmerksamkeit einmal auf das „Unscheinbare“ zu lenken. Die Wahrnehmung für jene verborgene Schönheit zu schärfen, die sich nicht gleich auf den ersten Blick erschließt. Den für uns „ganz normalen“, heilkräftigen Löwenzahn am Wegesrand.

LainzFrühling7

Das Schöllkraut, das aus jeder kleinen Ritze einer alten Hausmauer wachsen kann.

LainzFrühling8

Die essbare Knoblauchsrauke, die dem Frühlingssalat Aroma verleiht.

LainzFrühling6

Die Liste lässt sich individuell fortsetzen, wenn wir bereit sind, das Schöne, Überraschende und Wunderbare überall und jederzeit zu sehen. Wahrnehmungsübungen wie diese kannst Du bei meinen „Walk & Talk“ – Coachings erlernen. Ich freue mich auf Deine Terminvereinbarung.

Mehr über Wildkräuter erfahren:

Werbeanzeigen

Wildgemüse im Schlafrock

Manche Menschen träumen von einem Haus, besser noch von einer Villa, umgeben von einem giftgrünen Rechteck, in dem sich ein kleineres, tiefblaues befindet. Freunde englischen Rasens und türkisfarbener Swimming Pools werden an diesen Gewächsen wohl keine Freude haben und sie schnöde als „Unkraut“ bezeichnen. Im Naturgarten dürfen sie wachsen und nach Herzenslust geerntet werden. Giersch oder Vogelmiere schmecken so gut, dass sie den Namen „Edelgemüse“ verdient haben. Noch mehr Arten finden wir jetzt im Frühling bei einem Waldspaziergang.

FrühlingswaldAm Bachufer ernten wir Bärlauch, am Wegesrand wachsen junger Giersch und zarte Vogelmiere, auf einer Wiese pflücken wir Löwenzahnblätter. Immer mehr Frühlingskräuter und Wildgemüse wandern in unseren Korb.

Wildgemüse

Das Grün wird in einem Sieb kurz abgespült, abgetropft und grob gehackt. In eine Pfanne mit heißem, hochwertigem Olivenöl geben und so lange rühren, bis die meiste Flüssigkeit verdampft ist. Kurz auskühlen lassen, salzen, pfeffern und ein paar Löffel Rahm oder Creme Fraiche hinzufügen. Bereits vorbereitete Blätterteig-Quadrate (kann fertig gekaufter Teig sein) damit füllen, zu Dreiecken zusammenklappen, Ränder gut andrücken, die Taschen mit Ei bestreichen – und ab in den Ofen. Ca. 20 min bei 200 Grad goldbraun backen. Mit Löwenzahnsalat (gerne mit steirischem Kürbiskernöl) anrichten. Dazu passt ein Glas kräftiger Weisswein.


Dieses natürlich-exklusive Frühlingsmenü schmeckt am Lieblingsplatz im Garten am besten. Auf einem „unkraut“-freien englischen Rasen habe ich es noch nie probiert.

Mehr über Wildgemüse:

Supervisionsabende im Winter

Die „Vogelperspektive“: Gruppen-Supervision für AusbildungskandidatInnen der Lebens- und Sozialberatung.
Winter-Termine 2015
Donnerstag, 19.2.2015 von 18 – 21 Uhr
Donnerstag, 19.3.2015 von 18 – 21 Uhr
Perspektiven
Ort:
Beratung im Wienerwald
im Glücksraum
Kienmayergasse 16
1140 Wienkleiner, vertrauensvoller Rahmen mit max. 5 TeilnehmerInnen. Offene Gruppe.pro Abend 4 Gruppensupervisions-Einheiten anrechenbar.Kosten: 50 Euro pro Person und Termin

Raum und Zeit für Fallbesprechungen, Beschäftigung mit der ’neuen Rolle‘ als BeraterIn.

Übungsterrain für Methoden und Interventionen.

Ziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit KlientInnen bekommen, gegenseitiger Austausch, Hineinwachsen in die neue Profession.

Zielgruppe: AusbildungskandidatInnen der Lebens- und Sozialberatung.

Anmeldung bis jeweils 1 Woche vor dem Termin bei Veronika Pavlicek, Dipl. Lebensberaterin, Coach, Supervisorin.

Telefon: 0664 – 7397 5831
email: info@beratung-im-wienerwald.at

oder hier

Bilanz und Neustart

Bald werden es vier Jahre, dass ich mit meiner Praxis „Beratung im Wienerwald“ gestartet bin. Es war eine im wahrsten Sinne des Wortes bewegte Zeit. Seit Mai 2014 biete ich am neuen Standort im „Glücksraum“, Kienmayergasse 16 in 1140 Wien Lebensberatung, Coaching und Supervision an.

GlücksraumWeißerRaum

Und natürlich auch weiterhin meine Spezialität „Walk & Talk“ (Beratung/Coaching in der Natur). Gegen Ende des Jahres ziehe ich nun eine Zwischenbilanz und versuche, mich noch besser an den Bedürfnissen meiner KlientInnen zu orientieren. Viele Entwicklungen waren überraschend, das Leben macht eben oft andere Pläne als man selbst.

BaumPfeil

Einer meiner Schwerpunkte ist die Unterstützung bei der Entscheidungsfindung geworden. Dieses Thema ist mir in der Praxis so oft begegnet, dass ich mein Wissen über entsprechend geeignete Methoden vertieft habe. Ich sehe die Entwicklung meiner Beratungstätigkeit als ein stetiges Fließen und sich Verändern…ein spannender Prozess. An dieser Stelle möchte ich mich auch bei allen bedanken, die sich aktiv daran beteiligen.

Neustart im Herbst

Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, möchtest Dich verändern oder endlich so richtig durchstarten? Dann ist professionelle Beratung oder individuelles Coaching vielleicht genau das richtige für Dich. Du hast noch einige Fragen?

– wie kann Coaching mich meinem Ziel näher bringen?

– wie läuft eine Beratungseinheit ab?

– wie häufig soll ich Coaching in Anspruch nehmen?

– was ist „Walk & Talk“?

– welche Ausbildung hat eine Beraterin/ein Coach?

Nütze die Gelegenheit, mir all diese Fragen persönlich zu stellen und mich kennenzulernen. Am Samstag, den 27.9. beim Flohmarkt in der Neubaugasse in Wien.

GlücksraumSchild2

Du findest mich (Veronika Pavlicek/Beratung im Wienerwald) am „Glücksraum“-Stand, wo meine KollegInnen und ich das vielfältige Angebot unserer Gemeinschaftspraxis präsentieren.

Wir freuen uns auf Dich!

Wohlfühl-Wanderung im September „Lebenslinie“

20. September, 10 – 14 Uhr. Begleitete Wanderung in der Gruppe (max. 8 Personen). Auszeit in der Natur. Bau der eigenen symbolischen Lebenslinie aus Naturmaterialien, die wir im Wald finden...

OktoberinGelb6

 

Entspannung, Wohlbefinden, Bewegung. Naturerlebnis für alle Sinne. Balance von Körper, Geist und Seele.

– Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
– meditatives Gehen
– Elemente aus der Systemischen Beratung
– Visualisierungsmethoden
– kreatives Gestalten

Treffpunkt: Sa, 20.9., 10 Uhr, Lainzer Tiergarten – Nikolaitor
(Rundwanderung: Wiener Blick – Rohrhaus – Stockwiese – Nikolaitor). Rückkehr zum Ausgangspunkt um ca. 14 Uhr.

Ausrüstung: festes Schuhwerk, je nach Wetter Regenjacke bzw. Sonnenschutz, Wasserflasche.

Pausenverpflegung: Äpfel, Bauernbrot und Butter bringe ich mit. Den Belag aus Blumen und Kräutern sammeln wir selbst.

Info und Anmeldung (bis 16.9.): bei Dipl. Lebensberaterin, Coach, Supervisorin Veronika Pavlicek 0664/73975831 oder hier.

Preis: 30 Euro pro Person

(auf Wunsch als Gruppenselbsterfahrung anrechenbar).

Hinweise:
Wegen des Wildbestandes ist die Mitnahme von Hunden im Lainzer Tiergarten nicht gestattet.
Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr.

Wohlfühl-Wanderung im August „Lebenslinie“

16. August, 10 – 14 Uhr. Begleitete Wanderung in der Gruppe (max. 8 Personen). Auszeit in der Natur. Bau der eigenen symbolischen Lebenslinie aus Naturmaterialien, die wir im Wald finden...

Lebenslinie

Entspannung, Wohlbefinden, Bewegung. Naturerlebnis für alle Sinne. Balance von Körper, Geist und Seele.

– Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
– meditatives Gehen
– Elemente aus der Systemischen Beratung
– Visualisierungsmethoden
– kreatives Gestalten

Treffpunkt: Sa, 16.8., 10 Uhr, Lainzer Tiergarten – Nikolaitor
(Rundwanderung: Wiener Blick – Rohrhaus – Stockwiese – Nikolaitor). Rückkehr zum Ausgangspunkt um ca. 14 Uhr.

Ausrüstung: festes Schuhwerk, je nach Wetter Regenjacke bzw. Sonnenschutz, Wasserflasche.

Pausenverpflegung: Äpfel, Bauernbrot und Butter bringe ich mit. Den Belag aus Blumen und Kräutern sammeln wir selbst.

Info und Anmeldung (bis 14.8.): bei Dipl. Lebensberaterin, Coach, Supervisorin Veronika Pavlicek 0664/73975831 oder hier.

Preis: 30 Euro pro Person

(auf Wunsch als Gruppenselbsterfahrung anrechenbar).

Hinweise:
Wegen des Wildbestandes ist die Mitnahme von Hunden im Lainzer Tiergarten nicht gestattet.
Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr.