Wohlfühlwanderung im Mai „Schmetterling“

Samstag, 23. Mai 2015, 10 – 14 Uhr. Begleitete Wanderung in der Gruppe (max. 5 Personen). Auszeit in der Natur. Gedankenreise rund um den Schmetterling als Symbol für die Lebensthemen Entfaltung, Entwicklung, Veränderung und Metamorphose. SchmetterlingOrange Entspannung, Wohlbefinden, Bewegung. Naturerlebnis für alle Sinne. Balance von Körper, Geist und Seele. – Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen – meditatives Gehen – Elemente aus der Systemischen Beratung – Visualisierungsmethoden – kreatives Gestalten Treffpunkt: Sa, 23.5.2015, 10 Uhr, Lainzer Tiergarten – Nikolaitor (Rundwanderung: Wiener Blick – Rohrhaus – Stockwiese – Nikolaitor). Rückkehr zum Ausgangspunkt um ca. 14 Uhr. Ausrüstung: festes Schuhwerk, je nach Wetter Regenjacke bzw. Sonnenschutz, Wasserflasche. Pausenverpflegung: Äpfel, Bauernbrot und Butter bringe ich mit. Den Belag aus Blumen und Kräutern sammeln wir selbst. Info und Anmeldung (bis 22.5.): bei Dipl. Lebensberaterin, Coach, Supervisorin Veronika Pavlicek 0664/73975831 oder hier. Preis: 50 Euro pro Person (auf Wunsch als Gruppenselbsterfahrung anrechenbar). Hinweise: Wegen des Wildbestandes ist die Mitnahme von Hunden im Lainzer Tiergarten nicht gestattet. Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr.

Tipps für Schmetterlingsfreunde:

Frühlingserwachen

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Im Innenhofgarten meiner Praxis in Wien-Nussdorf sprießt und grünt es. Zeit, auch uns selbst wieder erstrahlen zu lassen, unser Innerstes zum Blühen zu bringen. Mit Lebensberatung zu brennenden Themen, mit gezieltem Coaching zum beruflichen Weiterkommen oder mit Supervision für die „Vogelperspektive“ auf Situationen und Verhaltensweisen. 

Wer Körper und Seele in Einklang bringen möchte, entscheidet sich für die „Walk & Talk“ – Variante. Ein professionelles Beratungsgespräch im Rahmen einer Wanderung im Wienerwald oder eines Spaziergangs entlang des Donauufers. 

Neue Ideen fließen, starr Gewordenes kommt wieder in Bewegung, wir atmen auf und befreien uns von Lasten, die wir schon zu lange mit uns herumschleppen. Meine „Spezialität“ ist die Entscheidungsfindung. Mit verschiedensten Methoden wird eine tragfähige, für den Moment passende, Lösung angestrebt. Das Ergebnis: Erleichterung und augenblicklich mehr Lebensqualität.

Termine für Beratung/Coaching/Supervision unter 0664/7397 5831

 

 

S.O.S. – Save Our Souls

Herzliche Einladung zu einer neuen, von mir entwickelten Veranstaltung. Als offene Gruppe organisiert, kann jede(r) jederzeit dazu kommen und das „Fitnessprogramm“ für die Seele absolvieren, wenn es gerade benötigt wird. Die erlernten Techniken und Übungen dürfen natürlich im eigenen Leben weiter praktiziert werden.

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Die Idee:

Ernährungsberatung, Diäten, sportliche Betätigung, Personal Trainer, Schönheitsbehandlung, Kosmetikstudio, Massage, Friseurtermin….
Viele tun einiges für Ihren Körper und ihr Äußeres. Doch wie sieht es mit dem Inneren, mit unserer Seele aus? In dieser offenen Gruppe möchte ich ein „Fitnessprogramm“ für die Seele anbieten. Wir lernen

– uns gegen negative Energien zu schützen
– positive Erlebnisse zu verstärken
– unsere psychische Widerstandskraft zu erhöhen
– Entspannungstechniken
– seelische „Powerübungen“ für Zwischendurch
– Meditation/Psychohygiene

Methoden: systemische Fragetechniken, hypnosystemische Elemente (Imaginationen), Affirmationen, Qi Gong…

max. 6 Teilnehmer
Kosten: 50 Euro pro Person und Abend.
bei Schönwetter teilweise im Freien (Biedermeier-Hofgarten)

Termine:

Donnerstag, 2.5. von 18 – 21 Uhr
Donnerstag, 16.5. von 18 – 21 Uhr
Donnerstag, 23.5. von 18 – 21 Uhr
Donnerstag, 6.6. von 18 – 21 Uhr

Leitung: Veronika Pavlicek, Dipl. Lebensberaterin, systemischer Coach, Supervisorin.

Anmeldung und Info unter 0664 73975831